サルトーークアーカイブ #1包丁を持たせてはいけない男
サルトーークアーカイブ
twitterなどで度々するエピソードトーク、何度も同じ話をするのでまとめてみようという試み。
#1 包丁を持たせてはいけない男
2003年4月、サルレター吉秋が中学生になった初日の出来事。
小学校を卒業し中学生になる少年吉秋。
環境の変化に不安と期待感の入り混じった緊張感を感じながら進学していくのが一般的だが、ただひたすら不安しかなかった。
この話を深く掘り返すともうひとつエピソードができるけど今回は割愛。
ざっくり説明すると学級崩壊を起こしている中学校へ進学をせざるを得ない、というあまりにも残酷な仕打ちを12歳の少年は受けていたのだった。
その中学校の制服を着て歩いているだけで、何か悪いことをしているのではないかと疑われるような生活をこれから3年間に渡ってすごさなければならない。
その渦中で俺は生きて帰ってくることができるのだろうか。
とにかく嫌で嫌で仕方が無かった。
A、B、C三つの小学校の生徒が通うことになる。
生徒の人数の割合で行くとA：B：Cで5：3：2ぐらいの割合だった。
吉秋少年はA小学校の生徒だったので、半数は知った顔だから、まだなんとかなると思っていた。
卒業の3ヶ月ほど前に中学校への見学会があり、絶望することになる。
30分ほど授業を見学して、放課後部活動の見学をして帰る。というスケジュールだった。
まず校舎のボロさが気になったが（ここも掘るとエピソード1個ぐらい出てくる）後ろの席の絵に描いたようなヤンキーに12歳の少年は心底嫌気が刺してしまう。
この中の誰かがああなるんか？？と。
極めつけは、放課後の部活見学。
サッカー部の連中が見学中の小学生の列をゴールに見立ててシュート練習してきたの。
もうマジで無理、ここは墓場だ、俺は3年かけて骨を埋めるために通い続けるのか。
色々話を聞くと、どうもABCのうち人数の一番少ないCの小学校出身連中に精鋭が多いらしい。
もう同じ小学校の比較的仲良くしてる人間以外は全員小学生を的にするような人間しかいない。
そんな精神状態で俺は入学式を迎えた。
クラス発表があり、そこで当時最も仲良くしていたヤツと同じクラスになったことだけ安堵はしたが、残りの顔の知らない連中は全員かかわってはいけない人間に見えた。
こちらから話しかけることは永遠にないだろう・・
そう思っていたら、休み時間に前の席のヤツが振り返り急に話しかけてきた
「おう俺は卓沢（仮名）よろしくなっ！」
「あーサルレターやで、よろしく」
不良感は全く無いし、元気なヤツではある。
ノリがなんかわざとらしいけど、急に話しかけてきて何や・・
卓沢「オレに包丁を持たせるなよ？」
ぼく「・・なんで？」
卓沢「オレに包丁を持たせると人格が変わってな・・何をしでかすか分からんのだ」
え、こんなんも取り揃えてるん？？？
不安で不安で仕方なかった中学校への進学。
初日の一発目で別の不安要素入れてくる？
マジ？？
というお話。
卓沢君（仮名）絡みのエピソードはいくつかあるけど、今回は登場編みたいな。
こんな感じで思いついたり、書く気になったときにエピソードトークをアーカイブしていこう。
という感じ。
気がついたら令和やんけ、近況報告
埼玉県に出張してます。
え、埼玉で仕事見つけたの？
いや、まだ辞めれてなくて埼玉県に半年間出張・・
なんでやねん！
もう意味分からんっすね。いや、もうアレよ。
これで終わりだから・・もう心身限界やし、次仕事入れられても出社拒否するわ。
多分動けなくなるんちゃうかな、今も何で動いてるのかよく分からんし。
前回更新がわけの分からんこと喚き散らしてるだけで2月か・・
気がついたら年号も変わってるし、GW10連休したり、伊豆まで旅行行ったり、色々はしてるんやけどね。
まーブログというコンテンツの意義を見失いつつあるね。
SNSサイトも転換期をこれから迎えるんかな・・色々出てきとるし、という感じはするけど。
一応ブログはサルレター吉秋としての活動の原点みたいなとこあるから、大切にしていきたい。
とか言う割りにここ数年は機能してないけどな。
更新してない間に29歳なっとるやんけ。
ブログ開設時は15歳だったから、もう14年か。えげつないな。
書いてる内容というか、スタンスなり文面なり何も変わってない気がするのがヤバイっすね。
改めてみて29歳って引くわ・・
そんな29歳になって初めて一人暮らしを始めた。
始めたというか、始まったというか、始めさせられたというか。
意外と自炊をするもんで、普段も大して料理をしてきたわけじゃないけど。
来てから10日以上経つけど晩飯外で食べたのまだ2回やし、後は全部自炊してますわ。
自炊するのに適してたのが「ノンフライヤー」
会社経費で買ったったんやけど（後でアカン言われるかもしれんけど）
1回で作れる量が少ないからファミリー向けではないけど、一人暮らしなら十分つかえる。
冷凍のコロッケとかにも使えるし、優秀。
からあげとかチキンカツも作ったわ。
埼玉、まあ東京まで電車で30分弱で行けるとこなんだけど。
住居の周りがマジで何もねぇ。
かろうじて自転車で5分強のとこにスーパーがあるぐらい。
ゲオとかあったけどどうすんねん・・
とにかく不便は極まりない。
コンビニもスーパーと距離そんな変わらんし・・
東京付近来たならサ店祭りじゃ！！
とか思ってたけど、日曜日は閉店のとこばかりなのじゃ。
土曜日も仕事なのじゃ。
ウウウ、オアアー！！！（AA略
（AA略
とは何年前のインターネットや。
もうおじさんや。
激書きなぐり。
土曜なら職場でブログ書きやすいし、週一目指して埼玉出張日記でも書くかー？
でも、今日書いた内容のことを半年繰り返すだけやしなー
ｵﾋｰﾋｰ！！！
精神論
吉秋レターのメンタルのお話
このお話の前に前提のお話
なぜまずメンタルのお話をしようと思ったのか。
それはまずこのサルレター吉秋が
自分で見ても病んでおかしくない！
って思う状況にあるのに病まないから。
いつ病んでもおかしくない状況下で働き続けてもうすぐ６年目。
１１月に一応の辞める目処は立ったけど、なんで生きているのだろう。
年間休日は８０日を切り（もう数えてらえねぇ）
月の労働時間は１００時間を超え（もう数えてられねぇ）
建築業界という性質上、パワハラはそれなりに横行しているし。
立って歩いていられるのは何故だろう、と思ったので。
もうひとつ、中途半端にメンタルヘルスケアについてかじっている事。
学生の頃にメンタルヘルスマネジメント検定二種を取得。
その経験もあり、働き始めて２年目に第１種衛生管理者を取得。
どっちも５年以上前の話だから、勉強しなおさないと再度取得は無理なほど知識は抜け落ちているけれど。
一応、知識としてのメンタルケアに少し明るい。
自身が病んでもおかしくない状況にあること。
そういったメンタル不調のケアに対して多少の知識があること。
この２点を踏まえて適当に書きなぐって生きたいと思う。
なんで病まないんだろう
「オイオイ、和田町のトニーか」
全くハマらない、サルレター吉秋がたまにするツイートである。
世紀末リーダー伝たけし！という漫画のキャラクターをなぞらえての事である。
それはまあいい。
３年くらい前過労死自殺が流行った時期があった。
流行るというのもおかしいけど、ひとつ大きく事件が報じられると類似したニュースを次々報じていくから、たくさんある！ってなるんだろうね。
今もなお連綿と続いていると思うが・・。
そのときの労働状況を見ると、もうほぼ今の俺の状況じゃねーか！
ってなった。
どんな仕事してるの？って聞かれた時に
「こないだ東京で過労自殺した建築関係の若い子いたでしょ、あんな仕事です」
って答えるのよくやってたわ。全く不謹慎ね。
何がそんなストレスに感じるのかな？ってのを羅列していく。
- 拘束時間が長い
- 仕事量が多い
- 自身の裁量に任されることが多い
- 働きたくねぇ
拘束時間は断トツだ。
次の仕事量が多いってのとセットになるけど。
建築現場で働いているから、現場が動けば出勤せざるを得ないね。
現場の規模によりけりだけど、現場責任者として働いているわけなので、基本いなきゃダメなの。
で、責任者誰や言うたら俺一人しかおらん、みたいな。
厳密に言うと違うんやけど、ほぼそのようなものなのね。
まあ、よく考えたら上３つは同じこと言うてるだけやね。
責任者として仕事するから、色々自分発信で仕事組み立てていかなアカンし、全体を見る必要あるからカバー範囲も広くなっていくし。
全部やろう思ったら労働時間も延びていくし。
労働時間が延びてしまう原因はもうひとつあって、ほっとんどサービス残業なのね。
月の給与の上下って間に祝日いくつ挟んだか、もしくは０時超えて仕事したかぐらいしかないのね。
そうなると、この日までに終わらせたらいいって判断したらもう、何時なろうがええわ、ってなってしまうのね。
どうせ給与変わらんのやし、やってもすぐ終わらんし。
それが良くないんやろうけどな、はよやってはよ帰ったらええんやけど。
まず量が多いから、詰めてやるにも集中力が保てないわな。
うわーいっぱいあるーまあ、これとこれ先やってーどんくらいでおわるかなー
あーー、まあ今日終わらしたらええんやろ、どうでもええわい。みたいな。
そんで、そもそも全然働きたくないよね。
ほんと働きたくない、労働に一生懸命になりたくない。
でも、そんなわけにいかんのは普通に考えたら分かるわな。
今の仕事の立場も辛いとこやな。その現場の責任者として座るわけやから。
自分の仕事が遅かったり、出来なかったりした時に、自分の評価と会社の利益が落ちるだけならそんな一生懸命にならんわ。正直。
でも、今の仕事はそうならんのですわ。
サルレター吉秋指示のもと現場は動いてしまうわけで、自分の仕事の出来具合がそのまま現場に反映されてしまうわけですわ。
そこで直接文句言われるってのもあるけど、どうしても俺の仕事のやる気の無さはこの方々には関係ないっすよねーってなるとやらざるを得ないわけで。
全くやる気の無い状態でも、やる気出していかなアカンわけで。
そこが一番キツいんかな、どの仕事してもそうなのかしら。
なんやねん、この責任感。いままでどこにあったんや、と。
働きたくない、やる気は無いけど、やらねばならない。
ここが一番のストレスどころなのかもしれない。
こんな感じでなんで病まないのかな。
下調べをしていない適当な話
本来は資格ももっとるんやから、本開いてちゃんと根拠示して書いたほうがええんやろうけど。
何もなしで書きます。
病んでしまう一番悪い状況ってのは、何かわからんけどストレスばっか溜まってる状態。
解決策も見えなくて、生きてても仕方が無いと思えてしまうのがよくない。
ストレスで死なないようにするのに一番大事なのは
ストレスの原因をつきとめること
これが一番大事。
最近は会社の健康診断でもストレスチェックが義務化されましたね。
あれ、全部じゃなかったかな、まあいい。
本当に診断が必要な人ほど、嘘を書いてしまったり、結果を省みなかったりするし、医師の診断が必要です！とか書かれても受けない人が多いのかな、とは思う。
こんなもん意味ないで！！って思ってしまう。
こんなん書いたら悪い結果出るに決まってるやん、ってなるもんね。
でも、そうやって項目一個ずつ見て行って、うるせぇ！そんなこと聞くな！！
って項目こそ、ストレスを感じている項目なんですよね。
何かよく分からんけど、仕事でストレス溜まるな、って人ほど、結果はどうでもいい、むしろ。
自分が何にストレスを感じているのか、それを知るために取り組むものだと。
ああ、俺はいまこういうことでストレスを感じているな、という自覚ができるかできないかで、病むか病まないか大きく変わってくると思う。
もう少し踏み込んで、大事なのは
具体的にストレスの要因を自覚すること
具体的で、細かければ細かいほどいいと思う。
それが次のステップに繋がるので
じゃあ次に何ができたら最高かというと
ストレスを回避するための手段を考えること
これがストレス⇒こうすればなくなる⇒やったー
という構図ね。
具体的に出して行きたいのはこのステップがあるから。
正直、これ出せたら病むこと無いと思うわ。
だって、今抱えてるストレスに解決策を見出すってことなんやから。
当たり前のことグダグダ言うとるだけか。
でも、これが思いつかんよな。
思いつかないから悩み果てて疲れ果てて人は死ぬんだよな。
ストレスの内容も具体的に出せたらええけど、具体的にしたくないよな。
もう思い返すのも嫌なのに。
でも、やっぱ病まないためにはこのプロセスがどうしても大事なのよ。
だから、最低限病まないためにはもっともっと大きなくくりでもええわけよ。
働くことがストレス⇒辞めたら解決⇒やったー
俺はこれで4年ぐらい戦ってきたな。
でも、やっぱ付け焼刃よ、言葉遊び、本当の解決にはならんよね。
まず辞めれてないことにストレスを感じ出したから、辞めるにはどうする？
ってことで解決策として、まず課長に相談しよう・・とかから始まってなんとかまた生きてますわ。
もっとめちゃくちゃな事言うたら、ストレス要因さえハッキリしてれば解決策は自殺でもかまわんと思うのよ。
でもこれは個人の資質にもよるかな。
具体的なストレスを前にあまりにも極端だけど確かに解消はされるよね、死んだら。
解決にはならんけど。
あまりのギャップにおかしくなってちょっと元気にならへん？
実現可能性は低くてもええと思うねん。
宝くじで100万当てるとか。
そしたら、スクラッチぐらい買うかーとか他の行動に移るやん。
スクラッチを買うことが今のストレスから抜け出すための行動になるやん。
あくまでもちょっとした例だけど。
こういう視点の切替というか、ストレスに対する向き合いはどんなかたちでもええからするべきだと思うのよ。
それが、病んでしまわないひとつの方法だと俺は思うのね。
ストレスとの向き合い
病まないためには、自身のストレスを分析、解決策を見出すことが要。
それがどんなに大雑把なくくりでもええから。
ってことを言うてただけなんだけど。
それはとりあえずできたけど、その解決するまでの間どうやって今抱えてるストレスと付き合っていくんや。
というお話。
もうこの辺は完全に個人個人の話。
溜め込まない、吐き出す、解消する・・
何でそれをするかは、もう個別でしかないと思うけど
今ストレスを解消しているぞ！！
っていう行動を自覚できるのが一番いいと思う。
これもしんどいっちゃしんどいけどな。
何もやる気おきない、やりたいことはあるんだけどーーーってなるよな。
こういうときすぐ趣味、趣味となるし、言われるけど。
なんでもええのよ、俺も趣味人間だから趣味に走りがちなんだけど。
趣味をする気力がわかなくなると、いよいよ病気か？ってなるし、加速していくから。
頼りすぎるのもよくないし、趣味がええと聞いたから・・って探しに行っても見つからなかったらそれはそれでストレスになるし。
全然身近なことでもええのよ、今何か解消してるな。って思うことがあれば！
たとえば自分の話をすると。
これも解消しているぞ！！とはあんまり思ってない話いきなりするけど。
とにかく溜め込まない事なのよ、何か心にウ！と思ったことがあったらすぐツイッターに撒いてる。
フォロワーには申し訳ないけど、働き始めてから仕事の文句ばっかり書いてますわ。
でも、わりかし効果的ではあるんやな。
文句言うとるってことは、それが明らかなストレス要因だからね。
それを目で見て確認する！これかおれのストレスは！って認識する！
よかないんかもしれんけど、買い物もええ手段。
結果や思いはどうあれがんばった自分へのご褒美的な。
やりすぎると依存するけど。
まあ、手法はどうあれ、他人から見てどう移ろうが
「これは楽しいね」
ってことを意識しながらやるのが大切かな。認知、認知の世界ですわ。
めちゃくちゃ小規模なことでもええのよ。
夏場に希釈カルピス作るの好きなのよ、お風呂上りの楽しみなんだけど。
そういうことでも、これは俺が好きでやってることなんだ！っていう認知を増やすことはストレスの解消という点で大事なことではないだろうか。
結局何が言いたかったのかよく分からん
もう途中でめっちゃ投げ出したくなりながら書いてた。
支離滅裂やん、同じこと何度も言うてない？
ていうか結局何この記事？何を伝えたいねん。
ってなるけど、これもストレス解消のひとつの行動ではあるのよね。
「ブログ」にちょっと思い入れがあるのよ。
15の頃から書き始めたからもう10年以上やっとるね。
SNSサイトに台頭だったり働き出して仕事以外話題ないっすってなったり。
そもそも時間ないんじゃーってなったりで、ずいぶん放置してもうとるけど。
サルレター吉秋のネット活動の原点ってやっぱブログなんですわ。
だから、ここで頻度はかなり少なくなりつつも、存続してやってる！！
ってことも楽しい！って感情でやってることだから、ストレス解消に繋がっているわけですわな。
今回ははてなブログせっかく以降したし、目次機能とか使ってみよ、という側面もありつつね。
ざっと見返して
ちょっとまって、俺病んでる？？？
また自壊。
あけた2019
あけころ
去年は更新すらしてなかったんかい。
そもそもここも8月以来放置してたわけやけど。
なんのための移行ダァー！！
10年以上前からあけころ！って推してるけど全然流行らないね。
あけおめ ことよろ
いや、もっと略してもいいんじゃない？
ってことだったけど。
まあいい。
今年も、というかさっきだけど。
年明けは近所のバーで過ごしてきました。
完全に常連さんになっちゃったね。
ぼちぼち席埋まりそうだけど来るなら予約してくれたらー
って店員さんからLINE飛んでくるぐらい常連。
ていうか、LINE交換しとるやんけ、みたいな。
憧れではあったのよ、そういう行きつけのお店作るの。
でも、こんな誰も飲みに誘えない場所に作らなくてもよかったかな・・と思いつつ。
居心地はすごくいいので全然いいんだけど。
結局2019年も変わらず働いてしまってます。
4月に辞めれそうだったけどなんか覆っとるし。
それは仕事始めに再打診しに行くけど。
何回行くねん、ホンマ。
仕事以外の時間は遊んでれる友人らにも恵まれていることもあって、充実はしとるんやけど。
両極端なんだよな、あたまおかしなるわ。
そうか、ここではいうてないんか。
退職宣言はしたのよ。
やめまぁす！！
って言うたの。
それがもう色々ありすぎて、最終的には辞めれそうなんだけど。
ズルズルいきそうなんですわ。
30超えたら洒落なりませんで。
4月に食い止めたいんだけどな。
そこに死ぬほど体力使うやんか。
使うところなんだけど。
病気なのか？病気なんだろうな。
というぐらい動けなくなることもありましてな。
知り合いで仕事が原因なのか、病んだ人がいてね・・
って話を聞くと、その場じゃそんなこと言わないけど
「ええなぁ」
って率直に思っちゃうのよ。
ええことなんかあらへんのにな。
何がええねん、おこられるぞ。
マジでぶっこわれんうちに辞めよう。
とは思ってるけど、もう壊れてるんかな。
自分で大丈夫って思ってるのが最近怖いわ。
シッチャカメッチャカハウス。
とうとう平成のうちに仕事辞めなかったな、コイツ。
もう会う人会う人に
「いつ辞めるのか」
「辞める気はあるのか」
「辞めるなら気を使う必要ないよ（ていうか気を使いすぎ）」
って打ち合わせした？？
「サルレター吉秋退職委員会」立ち上がってる？？
ってぐらい、いろんな人に言われる。
とうとう職場の同期の子にも、はよ言うた方がええといわれる始末。
退職するって話を言うただけでいっぱいいっぱいなりすぎなんやな。
分かるんやで、いうてることは何も間違ってないし、間違ってるのは俺や。
それも分かってるけどーーーー
時間はそれなりにかかるのはほんと許して。
退職宣言できただけでもほんま自分でよく言うたな、って思うもん。
1回上司の前でボッロボロに泣いとるからな。
どんなメンタルで仕事しとんねん。
でも、それは全然気にならんのよね。
ワシ、泣いた上で仕事しとるんやけど、それどう思ってる？？？
ってぐらいのスタンス。
偉そうなこと言うのは辞めてからにしろって。
そうよね。
働いている人間が働いていることをこんな責められることある？？
人を殺す仕事でもしとるんかワシは。
己を殺す仕事をしとるかもしれんな。
自殺も人殺し理論だね。
みんな心配してくれているのよね。
もう最近涙腺なくなったんちゃうかってぐらい涙でやすくなってるけど。
久しぶりに思うままにキーボード走らしたけど、なんか全体的に暗いねん。
ほんま、はよ辞めよう。
辞めた先の事も考えなアカンけど、どのみち続けていても先はないし。
オホー！！
お題「もう一度行きたい場所」
はい、はてなブログにした目的をさっそく消費。
お題スロットで飛び出しました、今回はもう一度行きたい場所。
ということで。
横浜
にまた行きたい！
横須賀と藤子F不二雄ミュージアムと中華街のはずれにあるジャズバーに行きたい。
藤子ミュージアムは過去に2度訪問したことがあるのですが。
F作品大好きおじさんとしては、何度も訪問したくなる場所。
2回目は一人で行ったけど、一人でも全然楽しい。
何回行っても飽きないんじゃないかなーってぐらい見るものあるし、お土産コーナーもまた行きたい。
限定グッズ買い漁りたい。
無料のシャトルバス出てるけど、そこから楽しいんだからどうしようもないで。
Fファンはもちろんのこと、ドラえもんぐらいしか知らんでー、ぐらいの知識でも全然頼めるプレイスだと思うけどね。
また行きたい。
で、もいっこ横須賀。
前回行った時は、時間結構余ったし予定になかったけどいってみよう！
って言う感じで、夕方に行ったら楽しかったけど、軍港めぐりができなかったんだよな。
呉、舞鶴でこなしたから、横須賀もしっかり見て回りたい。
カレーも食べなかったしなぁ。
あと、中華街の外れのジャズバー
あったわ、これこれ、ココ。
ここも超再訪したーい。
ジャックターというカクテル発祥の地で、めっちゃ飲みやすくておいしいけどガツンとくるのを置いとるんですわ。
当時はまだ余裕でチケット取れたな、ハマスタ。
うおお、なんかめっちゃ普通の記事だな。
ま、ええやん。こんな感じィ
移行しましたはてなブログ
どうも、サルレター吉秋です。
はてなブログに移行しまして。
タイトルも一新「吉秋レターのはてなのブログ」
ということで、やっていきたいと思います。
お台箱があるっていうのと、違うブログサービスも一回触ってみたいな、というので。
ライブドアと忍者は試したことあったかな。
モナゾフがライブドアブログか。
なんやねん、モナゾフて。
ペンデモナフ。
色々カスタマイズできるかもまだ試してないけど、どうなんすかね。
知らんか。
やってることは特に変わらんでしょうなーーーー
あ、これ猿と対話形式のやるときすっげ不便かもしれね。
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これじゃできへんのか。
ちょっとまってやー
これでいけるか？
いけたからなんやねん、という話やな。
この形式だけはFc2のがやりやすいかもしれんな。
需要があればな。
水を差す！
鋭利な刃物を所望か？
刃渡り15cm！！！！！
できたわ。
そんじゃ、はてな移行ということで。
よろしくお願いしまぁーす！！！！！！
