一週間ほど早めに就寝を実行。 なんとか達成。 結果。 講義の合間に本気で眠たくなることは無くなった。 これはいい。 だが・・ ８時間弱は睡眠できているハズ。 ８時間も寝れば十分なハズ。 にもかかわらず、朝が弱い。 全然起きれない。 やはり１０時間睡…