反復横とび２０秒間×２ たったコレだけで筋肉痛。 サルレター吉秋です・・。 ５９回でしたが・・基準が分からん。 握力両方とも３５キロ。 昨年より劣ってるでしょうね・・多分。 この季節はスポーツテストばかりで気が滅入るよ。 まあ、体育・・学校という…